SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po kolei

  • Jak z tymi tatuażami na dwa trzy lat???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] podoba - nie ma problemu. Ale jeśli znudzeni rysunkiem z utęsknieniem oczekujemy momentu jego zniknięcia - problem jest, i to duży - tym większy, im większy jest tatuaż. Z kolei w przypadku, gdy biotatuaż został wykonany poprawnie i z żalem obserwujemy jego blaknięcie - nie ma problemu żadnego. Poprawienie wzoru to kwestia chwili i nie wiąże [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-11 05:06:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja z kolei leczę się zaburzenia lękowo-depresyjne i muszę przyjmować leki psychotropowe. Okazało się jednak po wielu eksperymentach z lekami przeciwdepresyjnymi, że serotonina źle na mnie działa, brałem m.in. fluwoksaminę, wenlafaksynę i duloksetynę - miałem przez takie leki żywe, realistyczne sny i koszmary senne, które po przebudzeniu pamiętałem [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-07 22:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] rośliny strączkowe. Cukry, zboża oraz wybrane produkty mleczne wpływają na poziom insuliny i powodują, że przez cały dzień utrzymuje się ona na wyższym poziomie a to z kolei wywołuje zmiany innych hormonów, mogących wpływać na powstawanie trądziku. Roślinne oleje oczyszczone zawierają nadmiar omega 6, kwasów tłuszczowych, które podnoszą [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 10:52:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BCAA-przed czy po treningu???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jest i fruktoza i glukoza (są nawet takie, w których mamy przewagę glukozy). Fruktoza uzupełni glikogen wątrobowy, który jest nie mniej istotny, niż ten mięśniowy. Wątroba z kolei już dobrze wie, co z nim zrobić, aby go przerobić. Owoce mają mnóstwo witamin i flawonoidów, bez których organizm nie będzie odpowiednio funkcjonował. Poprawiają one [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-26 03:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] calym ciele ktos tu mowil ze latwiej zrobic mase przy takim wzroscie - g. prawda moim zdaniem to zalezy od genetyki. moze po prostu masa bedzie bardziej widoczna, ale to z kolei spowoduje "pomniejszenie" przez szerokie bary (mnie tam juz***** to boli i tak wygladam na niskiego ) proponuje wiec najpierw wizyte u endykronologa i sie z [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-04 11:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    tyle że nie każda dziewczyna ma te 170cm, bardzo dużo ma więcej, kutwa jak u was jest? u mnie 175 u dziewczyny to nie jest nic dziwnego, ale z kolei do dupy ma w tedy facet mający 180, podam wam przykład, jest pewna pani xi ma ok.175, ja 181, sąsiadka powiedzmy, jeje syn ma 195 i oboje i ja i jego matka wyglądamy przy nim śmiesznie wogóle [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 17:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 3-dniowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] Rozkładamy ćwiczenia na wszystkie dni, wykonując wszystkie partie mięśniowe. Istotne jest to, żeby skupić się na największych partiach mięśniowych jako priorytecie. Z kolei w przypadku ćwiczeń wykonywać głównie te wielostawowe i złożone, które pozwolą na pracę jak największej części mięśni naszego organizmu. Nie ma więc sensu wykonywanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 15380 Data: 2018-08-23 14:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykonywać wszystkie ćwiczenia. Szczególnie złożone, jak siady, czy ciągi: http://potreningu.pl/articles/2541/technika-cwiczen--wskazowki-dla-bardzo-poczatkujacych Z kolei po wysiłku lub w dni wolne od treningu niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego aparatu ruchu będzie rolowanie i rozciąganie mięśni. Bez tego niestety narażeni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-28 11:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pasma śluzu w moczu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] badań, a daje ono wiele ważnych informacji na temat stanu naszego układu moczowego, czy nerek. Lekarze określają, że krew badać powinniśmy co najmniej raz na pół roku. Z kolei mocz raz do roku. Dzięki temu jesteśmy w stanie kontrolować nasze zdrowie i wcześniej reagować, jeżeli coś jest nie tak. Mocz badany jest na podstawie następujących [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 10:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po unieruchomieniach (zwykle po urazach) dochodzi do przykurczu bicepsa (i paru innych struktur) co z kolei ogranicza wyprost.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 10:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+kreatyna, mozna laczyc?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zwiększenie poziomu fosfokreatyny w mięśniach i tym samym zasila rezerwy energetyczne tkanki mięśniowej. Jednocześnie dochodzi do zwiększonego uwodnienia komórek, co z kolei zwiększa nasilenie tempa przebiegu syntezy białek, powodując przyrost masy mięśniowej, a także zahamowanie aktywności enzymów proteolitycznych – rozkładających białka [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-25 16:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron w tabletkach

    Post
    Doping
    PRO

    [...] jesteś usprawiedliwiony. Jednak każda osoba trzeźwo myśląca poczyta o tym, jaki wpływ na jego organizm może mieć dana substancja. Szczególnie ta mocno kontrowersyjna. Z kolei osoby rozsądnie pochodzące do życia nawet nie wpadną na to, aby w wieku 18 lat i po 2 miesiącach treningów stosować testosteron. Niestety hormon ten będzie miał znaczny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 16823 Data: 2018-03-28 21:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie coś od znajomka, który z kolei ogarnął to z internetów. Jakość kapsli ch****a. Dwia viale cypio - jeden próbowałem i działa. Drugi się skrystalizował, po podgrzaniu jest git (nawet po dłuższym ogrzewaniu w dłoni) ale jak ostygnie to znów pojawiają się kryształki. Nie stężeje mi to w d***e? [...]

    Odpowiedzi: 1373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-03 08:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kreatyna szkodzi zdrowiu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wyższy, tym więcej energii można wykorzystać. Zwiększona zawartość energii w postaci ATP prowadzi do wzrostu takich parametrów wysiłkowych jak siła i wytrzymałość, a to z kolei przekłada się na poprawę dotychczasowych osiągnięć. Stosowanie kreatyny wiąże się ze zwiększeniem uwodnienia komórek mięśniowych i nasilonym magazynowaniem w nich [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-07 10:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jack3d -Opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ten zawierał w składzie 1,3-dimetyloaminę, czyli popularną geranaminę. Patrząc po składzie suplementu, w zasadzie nie ma w nim nic szczególnego. Opakowanie 250 g, z kolei w porcji 5,55 g zawarte są takie związki aktywne, jak: - AAKG, - kreatyna monohydrat, - beta alanina, - kofeina, - geranamina, - cytryniec chiński. Jak na 5,55 g [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 08:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawrót choroby po antybiotyku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jest kilkutygodniowa suplementacja by w pełni odbudować florę bakteryjną. W tym okresie poleca się spożywać duże ilości warzyw i owoców, które zawierają błonnik, a z kolei ten nienaruszony trafia do jelit, gdzie stanowi pożywkę dla mikroflory. Wspomnieć należy również o prawidłowej diecie, która oprócz ww. owoców i warzyw powinna zawierać [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 09:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten brak czucia to podobno powikłanie występujące u znacznej większości pacjentów. Z reguły podobno powraca, ale po kilku, kilkunastu miesiącach. Mi z kolei dzisiaj przy ćwiczeniach odwodzenia (leżąc na boku i zdrowej nodze, unosiłem operowaną nogę do góry) coś mi chrupnęło w kolanie od zewnętrznej strony i poczułem kłucie w zdrętwiałej części [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 23:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutridrink

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] produktu, to jest podstawą wiarygodności firmy. Nikt nie chciałby być oszukiwany poprzez sprzedawanie mu słabej jakości białka sojowego, pszenicznego, ryżu, czy grochu. Z kolei cukry mocno przetworzone z fruktozy, glukozy, laktozy. Cena produktu jest bardzo wysoka. Zdecydowanie nie jest warta zakupu. W 125ml buteleczce znajduje się 300 kcal, w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-07 12:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się słabszy dzień, kiedy to nie mamy ochoty, bądź siły na trening, np. po nieprzespanej nocy, czy ciężkiej pracy. Wtedy przedtreningówka będzie idealnym suplementem. Z kolei spalacz jest nieodłącznym elementem każdej redukcji. Szczególnie, schodząc nisko z poziomem tkanki tłuszczowej. Wtedy każdy bodziec będzie przydatny. W temacie tym [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 18882 Data: 2018-02-22 18:25:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja sam jestem po zabiegu ktory byl bezsensowny bo ktorys cykl z kolei poszedl nie tak i gino wrocilo, bylo sobie nawet i 6 miesiecy i nolva skutecznie wszytko zlikwidowala 20mg dzienie az zacznie sie zmniejszac, potem juz nawet 10mg wystarczy az do zupelnego ustapienia.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-18 16:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)